かずばんBBS
今までのBBS、Spamが多いので新しくしてみました。
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▼ | 今日の散歩・・ かずばん 12/11/25(日) 10:47 |
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ジョギング かずばん 13/2/16(土) 10:41 |
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かずばん - 13/2/16(土) 10:41 - |
今日はいい天気だけど、北風が強くてさむ〜い
天気予報でも、平年より５度ぐらいは低いとか！
この寒い中、おっぱい公園の上にも下にも、バードウォッチングの人が沢山いる
ここのところ毎週みかける。なにかしら珍しい鳥がいるのだろうか？
今日はゆっくりのペースでなるべく長い時間走ることを目標
総合公園から機動隊前を左折して、産業道路沿いへ
ヤマダ電機の手前からまた総合公園へ。
ちょうど機動隊の回りを走る感じ、約２ｋｍ強
今まではどうしても途中で息があがってしまっていたけど
今日はペースを落としたのでどうにかいけそう
ただ、ひざと言うより弁慶の泣き所辺りの筋肉がいたい
なんでこんなところが痛むのだろう？
それでもどうにか止まらずに一周できた、
やった、２０分、走れるようになったぞ！
天気予報でも、平年より５度ぐらいは低いとか！
この寒い中、おっぱい公園の上にも下にも、バードウォッチングの人が沢山いる
ここのところ毎週みかける。なにかしら珍しい鳥がいるのだろうか？
今日はゆっくりのペースでなるべく長い時間走ることを目標
総合公園から機動隊前を左折して、産業道路沿いへ
ヤマダ電機の手前からまた総合公園へ。
ちょうど機動隊の回りを走る感じ、約２ｋｍ強
今まではどうしても途中で息があがってしまっていたけど
今日はペースを落としたのでどうにかいけそう
ただ、ひざと言うより弁慶の泣き所辺りの筋肉がいたい
なんでこんなところが痛むのだろう？
それでもどうにか止まらずに一周できた、
やった、２０分、走れるようになったぞ！
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